분만 후 좌욕1 출산 후 좌욕 요령 좌욕의 효과 좌욕이란 좌욕은 뜨거운 물을 담은 대야에 대퇴부, 둔부, 하복부를 담그는 것입니다. 항문이나 그 주위 피부, 둔부를 청결하게 유지해 피부의 혈행을 촉진하는 것을 목적으로 합니다. 온몸이 아닌 엉덩이만 담그기 때문에 물의 따뜻한 온열이 골반에 집중적으로 침투되어 뭉친 근육을 이완시키고 어혈을 풀어줍니다. 또 부종을 빼주고 상처를 치유해 통증을 완화해 줍니다. 하복부를 따뜻하게 만들면 내장 비만이 줄고 변비가 개선되어 뱃살이 빠지면서 체중이 감소하는 효과도 있습니다. 염증을 막아준다 아문 듯 보여도 회음 절개 부위는 아직 상처를 입은 상태입니다. 뜨거운 물에 회음부를 담그면 대소변이나 출혈 등으로 더러워진 회음 부위가 깨끗해져 세균 감염의 위험을 줄일 수 있다. 손상된 산도를 빨리 아물게 하는 .. 2023. 9. 4. 이전 1 다음
